Die 89-jährige Kletterin | Klettern in Österreich

Maria Kittl aus Oberösterreich erklimmt mehrmals wöchentlich steile Felswände wie die Zwerchwand. Sie ist 89 Jahre alt. Findet heraus, warum sie glaubt, dass Klettern und Freeclimbing ihren Geist und Körper gesund halten.

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▬ Themen des Videos: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
00:10 Maria Kittl klettert auf der Zwerchwand in Österreich
00:22 Maria Kittl erzählt was das Klettern für sie bedeutet
00:43 Bergführer Christoph Hüthmair spricht über das Klettern mit Maria
01:00 Drohnenbilder von Maria und Christoph beim Klettern
01:10 Maria erzählt über ihre Erfahrungen beim Klettern


▬ Klettern mit 89: Gesund für Körper und Geist ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
 Maria sieht nicht ganz wie die typische Bergsteigerin aus – sie ist 89 Jahre alt, 1,50 m groß, ihr Haar unter dem Helm weiß wie Schnee. Für Maria ist es pures Vergnügen, sich ganz auf den nächsten Tritt zu konzentrieren und alles andere rundherum auszublenden. Und damit hat sie völlig recht: eine Studie der University of North Florida hat ergeben, dass die spezifischen Eigenschaften des Kletterns das Arbeitsgedächtnis und andere kognitive Funktionen des Menschen erheblich verbessern können. Das liegt daran, dass beim Klettern gleichzeitig es Gleichgewichtssinn, Muskelkoordination und räumliche Orientierung gefragt sind.

 ▬ Kletterpartner und Freunde ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Maria schätzt das Klettern aber nicht nur wegen der Bewegung – auch die Gesellschaft bereitet ihr Freude. „Ich habe immer einen Bergführer dabei. Was ist besser als das?", fragt sie. Maria und Bergführer Christoph sind im Laufe der Jahre auch Freunde geworden. Gemeinsam haben sie mehrwöchige Kletterreisen etwa in Frankreich, Kroatien und Spanien verbracht. „Sie hat die Fähigkeit, sich immer auf neue Situationen einzustellen“, sagt Christoph über seine Kletterpartnerin. „In ihrem Alter mag mal etwas weh tun oder schmerzen, aber sie findet immer eine Lösung. Das ist beeindruckend."

▬ Die Zwerchwand in Bad Goisern, Oberösterreich ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Die Zwerchwand in Oberösterreich ist ein absoluter Geheimtipp für Kletterer und bietet Routen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Touren sind zwischen einer und fünf Seillängen. Die Felswand verläuft von Ost nach West mit einer Breite von ca. 400 m und einer Wandhöhe von bis zu 100 m.

Routen finden https://www.outdooractive.com/de/search/?q=zwerchwand

▬ Weitere Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Höhe: 1,341 m
Lage: Totes Gebirge, Bad Goisern, Oberösterreich
Näheste Flughäfen: Salzburg (1.5 Std.), Linz (2 Std.)
Routen: 10

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